铡草机厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
铡草机厂家
热门搜索:
行业资讯
当前位置:首页 > 行业资讯

多吃核桃饮山楂茶可降血压-【新闻】

发布时间:2021-04-08 01:26:28 阅读: 来源:铡草机厂家

多吃核桃饮山楂茶可降血压

高血压是一种临床通常病,初起时大大部分病人症状不分明,随着高血压病情的进展逐渐发生系列症状,如头痛、头晕、心悸、视力模糊、后颈枕部麻胀或疼痛、失眠或记忆力减退、耳鸣等。而且高血压轻易引发中风等疾病,因此,日常生活中要注意做好降血压的工作。其中,多吃核桃、常饮山楂茶都有助于降低血压。

多吃核桃有助降低血压

一项*新研究发现,吃核桃有助于人体应对压力,降低高血压。

由美国宾夕法尼亚州立大学完成的这项新研究发现,吃核桃和核桃油一周后,人们的均匀舒张压分明下降。总体上,研究发现,坏胆固醇水平高的病人吃富含核桃的食物3周之后,即使面临很大压力,血压也会分明更低。

研究结果显示,吃核桃可降低心理压力导致的血压升高。这不仅进一步证实了核桃可降低胆固醇和高血压,而且表明吃核桃也有助于减轻生活压力。

有助降低血压的花茶

山楂茶:山楂所含的成分能够助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有分明的辅助疗效。其饮用方法是:天天数次用鲜嫩山楂果1~2枚泡茶饮用。

菊花茶:所用的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊*。每次用3克左右泡茶饮用,逐日3次,对高血压、动脉硬化病人有显着疗效。

荷叶茶:中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热利尿及降血压之效。用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用。

以上是专家对多吃核桃饮山楂茶可降血压的介绍,如果不幸患有这种病一定要去正规的医院里做治疗。若大家还想要了解更多相关信息,欢迎大家随时咨询我们的在线专家以及拨打热线咨询。

白银产品设计

昌吉产品设计

五指山工业设计

杭州产品设计